【减脂餐】卷心菜炒秋葵加牛肉

作者： 小羽小孩

用料

• 牛瘦肉 100克
• 卷心菜 200g
• 秋葵 100g

【减脂餐】卷心菜炒秋葵加牛肉的做法步骤

步骤 1

牛肉切成5毫米厚片，加酱油，盐，孜然粉和生粉腌制一晚

步骤 2

秋葵洗净切小片，卷心菜切条，锅里加100毫升水烧开后放入卷心菜和秋葵翻炒，盖上锅盖调小火焖煮至熟加盐和酱油翻炒调味

步骤 3

空气炸锅预热五分钟，牛肉放入空气炸锅两百度烤八分钟出锅切丝，和蔬菜一起乘起来就好啦，都很好吃哦～

菜谱创建时间：2017-08-30 13:08:57