桃膠雪莲子银耳羹

作者： QQKitchen

现在的人越来越注重保养，养生什么的。我一个从来都不注重这方面的人去了店里才知道。这种产品数之不尽。真不知道从那儿开始。我选了桃膠雪莲子银耳羹不为它的膠原蛋白，不为它的养颜滋阴美容，只因为喜欢它的粘稠滑嫩。粘粘腻腻的感觉。

用料

• 银耳 半朵/一朵
• 桃胶 一些
• 雪莲子 一些
• 枸杞 十几个
• 冰糖 一些

桃膠雪莲子银耳羹的做法步骤

步骤 1

把桃膠和雪莲子泡发（十几小时以上） 桃膠中途要挑出杂质换水。 把白银耳泡开，剪蒂，过一次热水。

步骤 2

先烧开一锅水，再加入银耳用中小火熬制一小时，再放入桃膠，雪莲子，枸杞，冰糖一起燉煮三十分钟。

步骤 3

可热食或冷藏后冰镇的喝口感更佳。

菜谱创建时间：2017-08-28 18:25:52