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婴儿辅食-鸽蛋虾仁南瓜粥

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作者: colobo
蓝鸽的宝贝,不哭不闹,按时睡觉,是一个玩具就足以满足的低需求型宝宝。唯独一点让我无从下手——拒绝奶瓶和奶粉。全母乳一直到5个月,终于可以给好奇宝宝尝试添加辅食,从一开始的纯米粉,到蔬菜泥,再到蛋黄…… 宝宝对新奇的辅食充满兴趣,每一次吃都兴奋而满足,对他而言也许是正在用舌尖探索这个新鲜的世界吧! 蓝鸽今天就给大家介绍一道适于8个月以上宝贝,简单、美味又营养,空盘率NO.1的辅食——“鸽蛋虾仁南瓜粥”

用料

婴儿辅食-鸽蛋虾仁南瓜粥的做法步骤

步骤 1

将小黄米和大米提前浸泡,小火熬成粥

步骤 2

鲜虾洗净,南瓜切片,与鸽子蛋一起放入蒸蛋器蒸15—20分钟

步骤 3

将虾剥壳备用,鸽子蛋剥壳对半切开,取出蛋黄备用(半透明的蛋白,孩儿妈自己一口一个吃了,口感Q弹嫩滑,宝贝太小还不能吃蛋白)

步骤 4

将蛋黄、虾、南瓜和粥一起放入辅食机搅拌,量少的情况下也可以使用食物研磨器

步骤 5

盛盘,上菜!

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步骤 6
步骤 6

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婴儿辅食-鸽蛋虾仁南瓜粥的小贴士

温馨提示:每个宝宝体质不同,鲜虾需酌情添加

菜谱创建时间:2017-08-27 21:41:22
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