西红柿削皮,准备好鸡蛋。
鸡蛋液放盐,料酒,胡椒粉打均匀。热锅凉油,油热后放2汤勺油,把鸡蛋炒好盛出,油一定要热稍多些,鸡蛋炒出来才会蓬松。
锅中放1汤勺油,油热放入葱姜炒香。
炒香后倒入西红柿,翻炒约3分钟。加番茄沙司(也可不加),盐和糖。
加入鸡蛋翻炒2分钟,让西红柿和蛋的味道相互融入即可。
盛出,也可加些小香葱点缀,酸酸甜甜的,儿子非常爱吃!
1.糖根据自己的口味加,想吃酸甜口味的,糖不应少于15克。没有番茄沙司可不加,但糖最好再加5克左右。 2.两种口味都挺好吃的。