西红柿切丁（或小番茄切半），洋葱、青椒切丝。
锅内烧水，水开后加入意面煮，滴几滴橄榄油，加少许盐。按照包装上的时间煮，不过一般要更久一点。
在意面基本煮好的时候，另起锅，加入橄榄油烧热，放入西红柿丁、洋葱丝、青椒丝翻炒，加入番茄酱、盐、黑胡椒、适量水，小煮一会儿，让西红柿变软。
尝一下咸度，如太淡可再加盐调味。味道合适后关火。
将煮好后的意面捞出，适当控干水分（不必全干），直接加入国内，迅速翻炒均匀。
盛盘，撒黑胡椒，准备开吃！
❤ 煮好的意面容易粘黏在一起也容易糊锅，因此煮之前起锅煮酱，煮好后的意面直接加入炒锅，既可以防止粘黏，也因自带水分而避免糊锅。 ❤ 我加了一点辣青椒丝，会稍带一点儿辣味，更好吃。青椒还会让做好后的意面色泽更丰富好看，营养也更全面。 ❤ 如果做好后的意面口味稍淡，加一些海鲜酱之类的搅拌一下再吃，超棒的！