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减肥期间也不怕!苦瓜鸡蛋饼

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作者: 小鹿噜噜噜
苦瓜鸡蛋饼 是小时候妈妈做饭的味道 会想起上学时期 妈妈早起做饭的模样 营养丰富又可口🤤 快来一起做吧~

用料

减肥期间也不怕!苦瓜鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1

1.将半根苦瓜对半切 接着切为小丁状备好 🥚鸡蛋打散 备用 小葱切碎备用 2.开水烫30秒~1分(根据个人口感 喜欢脆的还是软的) 注:不喜欢烫熟的苦瓜可以省略该步骤 3.将烫好的苦瓜和鸡蛋搅拌在一起 放少许盐 黑胡椒一点点 4.平底锅刷薄薄一层油 将鸡蛋苦瓜倒入平底锅 5.小火煎制金黄即可 6.撒上小葱花就可以出锅啦~🤤

菜谱创建时间:2017-08-17 11:50:53
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