白葱切碎。鸡胸肉去筋，用叉子戳洞。
用调料A仔细揉好，微波炉600W 3min，放凉后切碎。
调料B与白葱，微波炉600W 1min30s，加入鸡胸肉搅拌均匀。用盐和胡椒调味。
双手沾盐和水，将配料在白饭中捏紧，裹海苔片。搞定。