鲜淮山枸杞乳鸽汤
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新鲜淮山也叫山药,其主要功效是健脾、厚肠胃、补肺、益肾,要来煲汤、煲粥都很不错,也可以用来炒肉片。新鲜淮山切开会有很多粘液,有的人接触后还会皮肤过敏,所以,在削皮或切时,尽量戴上一次性手套(或用保鲜袋套在手上)。
鲜淮山枸杞乳鸽汤的做法步骤
步骤 1
淮山削皮后切厚片,乳鸽清洗干净斩成4件,枸杞清洗干净,生姜削皮拍扁
步骤 2
把所以材料放进汤锅里,加入适量清水,大火煮开,撇干净浮沫
菜谱创建时间:2011-02-16 18:50:56