晚:将牛排用肉锤敲打,然后将牛排*一面*撒黑胡椒,海盐,迷迭香,包上保鲜膜,入冰箱冷藏
早:油少许大火煎牛排,待牛排表面锁住汁水后翻面,转小火,入黄油,黄油熔点低,不然易糊,锅侧斜、将黄油浇在肉上撒黑胡椒,海盐2面少许哦~
入一小平勺蚝油,一小平勺番茄酱。
切一下看看熟没,然后出锅