宝贝的甜品 【香桃🍑银耳羹】

作者： 妮妮麻麻辅食分享

银耳含有多种维生素和矿物质，虽然每样的含量都不太高，但绝对也是对宝宝健康有益的。通常都是银耳炖雪梨。 但现在是桃子的成熟季，我们给宝贝换个口味，就用香味更浓的桃子代替雪梨。 桃子含有丰富的蛋白质、铁和维生素C，都是宝宝生长发育需要的营养，并且还有小小的润肠通便作用。做出来的结果超出想象哦！煮的时候香浓的🍑香甜会飘满满屋哦

用料

• 银耳 1小朵
• 桃子 1个
• 冰糖 4颗

宝贝的甜品 【香桃🍑银耳羹】的做法步骤

步骤 1

󾠮准备食材：桃子1个，银耳1小朵，冰糖4颗

步骤 2

󾠯银耳泡发洗净，撕成小朵

步骤 3

󾠰撕好的银耳碎放入锅中，水量大约银耳的六倍，然后加入冰糖

步骤 4

󾠱银耳开始熬制（不能放太多水，不然银耳胶质会被冲淡，也不能中途加水会影响口感）

步骤 5

󾠲现在我们开始处理桃子，洗净去皮

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步骤 6

步骤 6

󾠳将去皮的桃去核，切成小块

步骤 7

󾠴待银耳熬好后，把桃粒加进去，小火慢炖到桃肉变软即可

步骤 8

󾠶这道甜品，香桃银耳羹就做好了！

步骤 9

󾠶有没有特别想吃呢😝😝

宝贝的甜品 【香桃🍑银耳羹】的小贴士

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菜谱创建时间：2017-08-09 21:46:43