30g藜麦洗干净后加入230g水浸泡20分钟,放进高压锅或电饭锅煮成藜麦粥,粥煮好后放凉待用
除了橄榄油,所以材料放进厨师机,揉至光滑扩展状。
加入橄榄油揉至完全扩展状,出手膜。
面团揉圆发酵至2-2.5倍大
发好的面团取出轻压排气,分成六等份揉圆,盖上保鲜膜静置20分钟
面团擀长卷好放入吐司模具
放进烤箱放入一碗开水,关上门发酵到9分满。
放入烤箱上管190度,下管200度,烤45分钟,面团顶部上色后盖上锡纸。
烤好的吐司取出
脱模,侧放放凉
放凉后切片享用,柔软又好吃😋