营养蔬菜饼干

作者： 大宝小宝妈

【营养蔬菜饼干】8m+（出牙期） 食材：低筋面粉70g、黑芝麻牛油果油20g、胡萝卜30g、西兰花30g、干酵母1g 1、西兰花焯水；胡萝卜去皮切块、两者一同用料理机打碎。 2、面粉、蔬菜碎加入黑芝麻牛油果油和用水融化好的酵母揉成面团后醒发30分钟。 3、醒发好的面团擀成2mm厚的面胚用模具压出小饼干形状。 4、预热好的烤箱调至170度烤15分钟。

用料

• 低筋面粉 70g
• 黑芝麻牛油果油 20g
• 胡萝卜 30g
• 西兰花 30g
• 干酵母 1g

营养蔬菜饼干的做法步骤

步骤 1

食材：低筋面粉70g、黑芝麻牛油果油20g、胡萝卜30g、西兰花30g、干酵母1g

步骤 2

西兰花焯水；胡萝卜去皮切块、两者一同用料理机打碎。

步骤 3

面粉、蔬菜碎加入黑芝麻牛油果油和用水融化好的酵母揉成面团

步骤 4

醒发30分钟

步骤 5

醒发好的面团擀成2mm厚的面胚用模具压出小饼干形状。

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步骤 6

步骤 6

预热好的烤箱调至170度烤15分钟。

步骤 7

用叉子叉一排印子

步骤 8

自制小饼干

营养蔬菜饼干的小贴士

蔬菜味的小饼干适合长牙的孩子.需要了解更多辅食制作，请加微X：cjd721

菜谱创建时间：2017-08-04 22:09:04