首先，把生花生剥壳丢进焖烧杯，加入刚烧开的水，盖好盖子。 这一步我把花生和焖烧杯一起预热了。
在焖烧杯预热期间，盛一碗热水，紫薯削皮后，一边切小块儿，一边放入热水里。 这样是为了防止紫薯氧化，同时又预热了紫薯。
处理好紫薯后，把热水壶里剩下的水再一次烧开。 烧水期间把焖烧杯里的水倒出，紫薯捞起放入焖烧杯。
水开了，往焖烧杯里冲水，九分满，盖紧盖子。
第二天早上开盖，加奶粉，再盖上盖子，上下左右摇晃摇晃，让食材的口感充分融合。 第二天焖烧杯里的温度没有那么高了，这个时候再加奶粉，牛奶的质量更好。
焖了一晚上的紫薯已经非常松软了，入口即化，这份早餐可以说是非常好吃了（๑✧∀✧๑）☀
预热的时候，不要把紫薯像花生一样直接和焖烧杯一起预热噢，温度太高，紫薯，容，易，化，哈~