宝宝辅食－宝宝鸡块

作者： 优优妈咪0520

用料

• 鸡胸肉 70G
• 豆腐 25G
• 米粉 15G
• 海虾黑芝麻粉 适量
• 黑芝麻牛油果油 适量
• 宝宝番茄酱 适量

宝宝辅食－宝宝鸡块的做法步骤

步骤 1

准备食材：鸡胸肉70g、豆腐25g、配方米粉15g、海虾黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油、宝宝番茄酱

步骤 2

1、将鸡胸肉、米粉、豆腐一次放入料机搅拌杯中打成泥（米粉代替了生粉、口感更佳软嫩、并有淡淡的米香）。

步骤 3

打好的鸡肉豆腐米粉泥

步骤 4

2、不粘锅取适量黑芝麻牛油果油、将鸡肉米粉泥用手捏成小块（米粉和的鸡肉泥比较粘稠）小火煎熟。

步骤 5

关火出锅前刷好宝宝番茄酱；再撒一些海虾黑芝麻粉提味即可。

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步骤 6

步骤 6

再撒一些海虾黑芝麻粉提味即可。

步骤 7

软嫩美味的鸡块，非常适合小宝宝

宝宝辅食－宝宝鸡块的小贴士

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菜谱创建时间：2017-07-30 02:01:29