【一粥一饭】消暑佳品-三豆汤

作者： 一粥一饭旗舰店

古方三豆汤，这道汤水出自宋代医学著作《朱氏集验方》 采用绿豆、红小豆、黑豆三种自然食材，安全无添加。天气干燥易上火的时候，脾胃虚寒的人不能经常喝绿豆汤，因为绿豆偏性寒凉，而三豆汤刚好可以调整中和一下！ 现代人的饮食生活越来越复杂，天气也变得反复无常，不如偶尔来碗温和的三豆汤，于荤燥的饮食中，熨帖身心脾胃。三豆汤既是糖水，又是味道超好的药茶，三伏天饮用也非常好。 链接戳：https://www.xiachufang.com/goods/53617/

用料

• 黑豆 适量
• 红小豆 适量
• 绿豆 适量

【一粥一饭】消暑佳品-三豆汤的做法步骤

步骤 1

按黑豆1：绿豆1：红小豆1的比例，也可根据个人喜好自由调配，取适量浸泡一夜；

步骤 2

将浸泡好的豆子清洗干净，倒入电压力，加适量水，按豆类键。其他锅，加多点水，煮至开花软烂就行。

步骤 3

煮好后，根据个人喜好加糖。

菜谱创建时间：2017-07-27 11:35:50