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早餐系列之塌糊子佐红豆薏仁汤

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作者: holidayqq
一日之计在于晨,早早起床,做一份营养美味的早餐,唤醒睡意稀松的自己。今天这个是低油低粉又快手的 健身的你们不要错过啦。

用料

早餐系列之塌糊子佐红豆薏仁汤的做法步骤

步骤 1

首先将西葫芦洗净擦丝,大小根据个人喜欢可以调整,喜欢吃到明显瓜肉的可大些。

步骤 2

擦丝后加入少许盐静待一会让西葫芦出汁,(此时可以先去刷牙洗脸节约时间)

步骤 3

加入鸡蛋拌匀,再加入面粉用筷子拌匀到无无明显颗粒即可。

步骤 4

取一口平底锅,加入一点点橄榄油,待锅稍微热就可以加入面糊,大小依据你喜好。小火慢煎到表面微微金黄可以翻面再煎一会就完成啦!😆

菜谱创建时间:2017-07-24 11:04:05
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