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【四月食堂】20 · 夏日爽口凉拌菜,任选一道都开胃!

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作者: Jessica_gogogo
夏天随着气温越来越高,大家的胃口是不是也随之下降了,这时候清淡爽口的凉拌菜就是救星啦!凉拌菜不仅开胃爽口,而且制作方法简单,快速告别烟熏火燎的厨房,真是再好不过了!下面我准备了5款快手凉拌菜,有空你也试试吧。

用料

【四月食堂】20 · 夏日爽口凉拌菜,任选一道都开胃!的做法步骤

步骤 1

豆腐皮黄瓜卷 用料: 黄瓜,豆腐皮,焙煎芝麻沙拉酱,生抽 做法: 1. 将豆腐皮洗净以后用水焯一下,放在一边晾凉待用。 2. 买一根比较直的黄瓜,将黄瓜洗净后用刮皮刀把黄瓜刮成长片状,放在一边稍稍淋一些生抽待用。 3. 先在豆腐皮上抹一层芝麻沙拉酱,然后将豆腐皮切成与黄瓜条同宽的长条。 4. 把豆腐皮叠放在黄瓜长片上卷成卷儿,最后摆盘。

步骤 2

葱拌金针菇 用料: 金针菇,香葱,生抽,香油 做法: 1. 金针菇洗净去根后就直接摆盘,上锅蒸5分钟,取出后放在一边晾凉。(或者将金针菇焯水。) 2. 将葱洗净后切成葱花洒在金针菇上,最后按自己口味淋上香油和生抽即可。

步骤 3

胭脂藕片 用料: 莲藕,红苋菜,蜂蜜,玫瑰米醋 做法: 1. 取一把洗净后的红苋菜,加少许水煮开取汁。然后按自己口味加些醋和蜂蜜调味。 2. 藕去皮,切成薄片,放入清水中,这样可以防止氧化和去掉多余的淀粉。 3. 在锅中把水煮开,焯一下藕片, 然后让藕片过凉水。 4. 最后将藕片放入红色的苋菜汁中浸泡至少一个小时上色,冷藏更佳。

步骤 4

蒜泥茄子 用料: 茄子,大蒜,香葱,香菇酱 做法: 1. 茄子洗净后切成长条状,然后上锅蒸8分钟,蒸好以后放在一边晾凉。 2. 把葱和大蒜切成末,香菇酱稍微加一点水稀释。 3. 开动前淋上香菇酱撒上葱和大蒜末即可。

步骤 5

五彩海带丝 用料: 海带丝,青椒,红椒,芝麻,脆花生,大蒜,生抽,醋 做法: 1. 海带丝先洗净,焯水3分钟左右,捞出过凉水。 2. 青椒,红椒都切成丝,脆花生切成花生碎,大蒜切成蒜末。 3. 把海带丝和所有配料放入一只大碗中,加入生抽,醋调味,搅拌均匀最后撒上芝麻。

菜谱创建时间:2017-07-21 14:45:33
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