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牛尾骨时蔬浓汤

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作者: Pigment
我和宝宝已经有半年时间没有吃过猪肉,主要原因还是现在的都是激素🐷…… 现在吃的最多的就是牛肉、羊肉或者鸡肉/鸡蛋这类~ (🐂🐑都是吃草)

用料

牛尾骨时蔬浓汤的做法步骤

步骤 1

1.食材全部准备好,该切块(自己喜欢怎么切都行)

步骤 2

2.牛尾骨洗净后用厨房纸巾擦干后两面涂上食盐、黑胡椒粉静待15-30分钟(好好深入)

步骤 3

3.牛尾骨下油锅(少油)四面煎至表面微金黄即可捞出备用。

步骤 4

4.把蒜炒香放入洋葱胡萝卜翻炒半熟捞出备用。

步骤 5

5.把煎好后的牛尾骨切块(大小看自己) 6.油锅放入砂糖炒制变红下牛尾骨翻炒均匀后放入炒好的洋葱胡萝卜,在依次加入调料:香叶、桂皮、小茴香、生抽、黄豆酱翻炒。

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步骤 6
步骤 6

7. 加入250毫升的红酒煮至。

步骤 7

8.煮至红酒收到一大半的时候放入西红柿、土豆加水末过食材大火煮开后转中小火炖制1个小时。 9.煮熟后放入青椒翻炒片刻即可出锅开吃啦!

菜谱创建时间:2017-07-17 17:02:16
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