黑椒牛柳魔芋面“无碱味”（减脂健身低卡低碳）

作者： 大众饭友

最近减肥，所以吃上魔芋面，听说魔芋面都有股味道…我也是挺忐忑买来吃，倒是还没见识到所谓的碱水味～

用料

• 牛柳 130g
• 三色蔬菜 150g
• 魔芋面 80g

黑椒牛柳魔芋面“无碱味”（减脂健身低卡低碳）的做法步骤

步骤 1

魔芋面冲洗多次，用黑椒酱腌制，如果有味道会盖住哦～这个很重要！（魔芋面好饱腹，我吃80g都会有点撑）牛柳也提前腌制好

步骤 2

魔芋面用水煮好，加盐和醋，盛出加一点点老抽搅拌上色

步骤 3

锅热后，转中火，蔬菜先入锅，然后牛柳，黑椒汁一点点，不减肥的多放点无所谓（我都是用不粘锅和水做的，全程无油）

步骤 4

炒的差不多的时候，倒入魔芋面，加老抽和盐调味

菜谱创建时间：2017-07-17 13:00:14