芹菜汁

作者： 莱蒽

功效： 芹菜富含碳水化合物和蛋白质，具有健胃、利尿、净血调经、降血压、镇静等作用，可用于高血压引起的头晕头痛、心烦易怒等。凡有尿路感染、前列腺炎者，皆宜常食。芹菜的丰富纤维素养还有助于改善肠道功能。此外芹菜还可治黄疸、去伏热。

用料

• 新鲜芹菜

芹菜汁的做法步骤

步骤 1

1.灼水

步骤 2

2.捞起来

步骤 3

我做实验称了下

步骤 4

榨出来芹菜汁

步骤 5

3.用果语原汁机摇汁，汁渣分离。

步骤 6

成品

步骤 7

成品图，新鲜的芹菜汁做好啦。 莱蒽微信：Elaine5526319

芹菜汁的小贴士

采用新鲜的芹菜，清洗干净后下锅灼水。

菜谱创建时间：2017-07-16 23:01:49