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有啥吃啥

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作者: 乘衣归来
简单记录下没有预想和目的以及没有买菜冰箱没啥东西等等时候{划掉}创新菜式{划掉} 绝-对-不-是-黑-暗-料-理

用料

有啥吃啥的做法步骤

步骤 1

【午餐】 材料: 汤底--冻起的高汤+虾干+番茄+鸡蛋 其它--小鱼丸+菜丸+芦笋 调料--味极鲜+鱼露 最后下把面,开吃

步骤 2

【午餐】 材料: 食材-阳台收的木耳菜+阳台收的秋葵 酱料-自制番茄酱+口蘑 调料-黑胡椒粉

步骤 3

【早餐】 食材: 沙拉1-西兰花+胡萝卜+菠菜+平菇+蛋+油醋汁 沙拉2-生菜+火腿+酸奶酪 主食-欧包 外加一杯茉莉豆浆

步骤 4

【午餐】 材料: 食材-经书面+四季豆+蛋 酱料-葱+自制调味汁(昆布+菜鱼片+水+淡口酱油+味霖+清酒)

菜谱创建时间:2017-07-14 13:51:45
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