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黑米紫薯粥
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作者:
吃瘦不饿瘦一姐
用料
黑米
100克
紫薯
5个(个子有点小)
冰糖
克
黑米紫薯粥的做法步骤
步骤 1
头晚上把黑米用水泡好,
步骤 2
早上起来把紫薯削皮,切粒。水烧开放紫薯,煮五分钟放入黑米。
步骤 3
煮到紫薯用筷子夹就烂就可以了。
黑米紫薯粥的小贴士
减脂早餐,减肥的妹子吃起来。
菜谱创建时间:2017-07-14 07:12:24
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