宝宝辅食（牛肉胡萝卜西兰花）

作者： 手机用户3502_m0p4

宝宝六个月的时候去体检说他严重缺铁性贫血，然后给她开了药，宝宝一吃药就哭的我自己都恨不得替他吃了！后来偶然间想到给宝宝做辅食添加一些补铁的牛肉鸡肉什么的，他会不会就不缺铁了呢，所以从那之后每次我都很认真的给她做辅食，什么牛肉，猪肉，鸡肉 总之只要是补铁的都用上！还好这小家伙知道妈妈的苦心，吃这些辅食特别喜欢😘 作为妈妈。只要孩子喜欢再累都值得！！！

用料

• 胡萝卜 1根
• 牛肉 200g （牛里脊）
• 西兰花 1颗

宝宝辅食（牛肉胡萝卜西兰花）的做法步骤

步骤 1

准备好食材，然后清洗干净！（注意⚠️清洗牛肉的时候要用流动的水哦）

步骤 2

西兰花跟胡萝卜切丁，然后下水焯熟！（我是用压力锅煮的萝卜，比较快）盛出来备用！

步骤 3

牛肉也切丁，然后下锅煮熟（我用压力锅煮，注意⚠️煮胡萝卜的水很甜不要倒，拿来煮牛肉刚好）

步骤 4

用料理机打成泥，（我是用九阳破壁机做的）然后装好，放入冷冻室冷藏（我是懒，一次多做点冻着，每次吃拿出来热一下刚好🤣）冷藏其实流失营养价值微乎其微，所以宝妈们不要担心哦！

步骤 5

完成啦✅

宝宝辅食（牛肉胡萝卜西兰花）的小贴士

我家的宝宝现在七个月➕ 这样做辅食我每次都是拿两个蔬菜一个肉泥出来热熟以后➕米糊拌匀给她吃，几分钟就吃完了！

菜谱创建时间：2017-07-09 08:32:04