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核桃黑麦面包(波兰种)

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作者: 小艾不闲
低糖低油,超好吃~

用料

核桃黑麦面包(波兰种)的做法步骤

步骤 1

先来准备波兰种,将所有材料混合成无干粉状就可以了,放在容器里发酵。 我一般都是前一晚准备波兰种放冰箱冷藏,第二天直接取用。

步骤 2

第二天发酵好的波兰种,现在夏天可以不用回温,直接和主面团揉面,冬天的时候需要回温后再用。

步骤 3

核桃如果是生的,需要提前放入预热到150度的烤箱里,烤7-8分钟后放凉备用。

步骤 4

用后油法揉面,将主面团中除黄油和核桃以外的所有材料放入打面盆准备揉面,建议预留30g凉水慢慢加入,可根据自家面粉的吸水量进行调整。

步骤 5

揉面揉到上图这样,面团起筋,能撑出薄膜,破洞不○就可以了,用厨师机打10-15分钟就可以了。

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步骤 6
步骤 6

将揉好的面团滚圆底部收紧准备一发,一发参考温度26度/70%湿度,发酵至两倍大。

步骤 7

一发结束,可以用手指蘸高粉在面团上戳个洞,洞口不回弹或轻微回弹就可以了,如果面团塌陷就是发酵过度了,发酵过度的面团是不可以再用的了。 我今天是用配方一半量做的,大家做的时候,可以做一整个或者两个😊 发现忘记拍一个步骤了,就是一发结束后需要将面团进行排气,松弛10-15分钟后再进行下一步。

步骤 8

把松弛擀的面团擀成长方形,放入核桃仁。

步骤 9

将面皮进行三折,先从上方1/3处折下来,再从下方1/3处折上去。

步骤 10

把折叠好的面皮旋转90度。

步骤 11

用擀面杖擀开。

步骤 12

再旋转90度。

步骤 13

将面皮朝近身侧向内折卷起,整理成长条状,最后把收口捏紧,进行二发。

步骤 14

二发参考温度38度/80%湿度。

步骤 15

二发快结束时,提前预热烤箱到180度,烘烤20分钟就可以出炉了,如果烘烤一整个需要延长10分钟左右。

步骤 16

入炉前在面包上进行割口后再入炉,可以在面团表面喷一层水,也可以不用喷直接烤,我今天喷了水😊

步骤 17

出炉啦~~

步骤 18

切片图~

步骤 19

再来一张~~

核桃黑麦面包(波兰种)的小贴士

1.揉面的时候,可以预留30g凉水,慢慢加入。 2.整形或擀卷时,如果面团粘手,可以撒少许手粉防粘。 3.夏天揉面要控温,可以用冰水、冰蛋、冰牛奶来控温。

菜谱创建时间:2017-07-05 23:03:05
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