五花肉洗净切块,冷水下锅煮出血水后控干
不粘锅下少量油,加冰糖熬出糖色后下五花肉炒挂糖色,接着加入用料第4行的香料炒一会,接着加入用料第5行的调料(除了盐,盐在下土豆时再加入),翻炒一下加入热水没过肉多一些,煮开后加盖调小火慢炖1个小时至五花肉熟烂,这个过程中要看下有没有干锅,如有适当加水。
炖到50分钟左右加胡萝卜滚刀块,再炖到1小时的时候加土豆滚刀块,再加盐,炖到土豆烂了就可以大火收汁,加了点小洋葱块解油提味儿,可以出锅了