三豆水

作者： 师师-1

用料

• 绿豆 克
• 红豆 克
• 黑豆 克
• 冰糖 克
• 百合干（没有可以不放）

三豆水的做法步骤

步骤 1

绿豆红豆黑豆一比一比一 我自己喜欢在放点百合干 滋阴润肺止咳如果没有也可以不放

步骤 2

洗干净 不用泡 放电饭锅里 不放糖不放糖不放糖

步骤 3

选汤粥档 焖煮两个小时 煮熟后加一点点冰糖 切记冰糖要后加 煮的时候放糖红豆煮不烂

三豆水的小贴士

三豆水特别适合小孩子喝 不如绿豆汤那么寒凉 性温和 是我跟一个中医学的 夏天煮一锅 然后罐在瓶子里放冰箱 比喝饮料又爽又健康 [耶]

菜谱创建时间：2017-07-04 17:13:19