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竹荪莲子清心饮
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作者：
爱馨厨房
养心安神 瘦身消脂 一款特别适合女性的夏日饮品
用料
蜜饯 冰糖10
克
蜜枣
5个
竹荪
15克
莲子
10克
竹荪莲子清心饮的做法步骤
步骤 1
雪群仙子下凡啦
步骤 2
摘下去帽 洗净备用
步骤 3
加入红枣 蜜饯 莲子 竹荪慢火炖30分钟，出锅前10分钟放入冰糖
菜谱创建时间：2017-07-04 12:50:28
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