糙米燕麦红枣米糊

作者： 霸气的熹妃娘娘

用料

• 大米 1杯
• 糙米 一小把
• 燕麦 一点
• 枣子六颗

糙米燕麦红枣米糊的做法步骤

步骤 1

加起来大米和糙米的混合

步骤 2

加一小把燕麦，超市卖的生麦片就好，放在小碗中

步骤 3

让后加水，浸泡一晚上，早上起来打，二十分钟就打好了

步骤 4

早上起床，加入切好的枣子丁，把食材都放入豆浆机里，加入1200毫升水，水位低了，豆浆机不动

步骤 5

然后插入电，点选择营养米糊，选好后点启动，过二三十分钟，打成米糊后，根据自己的口味加入米糊，营养的米糊就这样做成了，小贴士！宝宝的肠胃不好，便秘可以做给她吃，宝宝多吃五谷杂粮身体才棒棒哒

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步骤 6

步骤 6

配上奶黄包，美味又有营养，快做给宝宝吃吧

步骤 7

自己吃了两小碗，看来味道还不错

糙米燕麦红枣米糊的小贴士

米一定要浸泡一晚上 可以加入别的食材，五谷杂粮都可以

菜谱创建时间：2017-07-04 08:14:10