冰水+青瓜(带皮或削皮)+香梨切片,搅拌15+15+15秒,用网兜过滤,完成!
倒入适量冰水,滴入柠檬汁,香梨切片放进去搅拌,然后再将苹果切片放进去搅拌,搞定!
半个香蕉半个火龙果+1瓶美乐多+适量冰水,搅拌15+15秒
一个香蕉切片+一盒酸奶,放进去搅拌机搅拌两次,每次15秒即可
提子剥皮去籽+冰水搅拌15+15秒,切开一个百香果把果囊放进去,滴入柠檬汁和少量蜂蜜,搅匀