水果花胶冻

作者： 小雅koei

花胶冻是备孕妈妈，孕妈必备食品。 美颜不上火重点是吃不胖。 不喜欢放水果的可以剩略这一步哦~~ 甜度自己控制。

用料

• 花胶 40～50克
• 牛奶 500ml
• 冰糖 60克
• 水 盖过花胶
• 姜 适量
• 火龙果 适量

水果花胶冻的做法步骤

步骤 1

花胶清水泡1小时左右泡软洗净

步骤 2

烧水加姜片，水开后放入花胶蒸5～10分钟捞出，继续用水泡发一夜

步骤 3

切成条方便吃，嘻嘻

步骤 4

炖盅放入花胶导入清水盖过花胶即可，炖1个半小时~2小时

步骤 5

然后加入牛奶，冰糖再炖半小时。

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步骤 6

步骤 6

刚炖好的花胶牛奶可以直接食哦。 自然冷却后放入自己喜欢的水果后放进冰箱冷藏4小时变凝固就成果冻啦~~

步骤 7

超级好吃~~

步骤 8

还做了一个芒果味

水果花胶冻的小贴士

做好放冰箱存放三天都没问题~ 感冒，例假，产妇恶露期间不能食花胶哦！ 手术7天后才可以食用。 不放水果的就40克花胶就够了。 放水果就要50克喔。

菜谱创建时间：2017-06-29 21:45:14