番茄准备三分之一个,背面切十字刀,方便去皮!
水开后放入番茄,红枣和米,煮两分钟捞起番茄,去皮,再放回去继续煮!关小火煮!
煮大概15分钟就可以捞起番茄,将其捣成泥,备用!
红枣煮好(时间和粥的时间一样),去皮去核捣成泥!
猪肝泡完血水,剁碎,可以直接放到粥里煮,煮8分钟左右就可以了,捞出来捣成泥!
混合红枣泥,猪肝泥和番茄泥,再加入适量的粥,搅拌均匀就好了!
最后就是这样一碗粥了!
可以根据自己宝宝的食量来增加或减少食物的量!