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马齿苋肉馅饼

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姐姐我随着年龄的增长, 越来越喜欢吃“苦”, 越来越喜欢吃“野菜” 越来越怀念儿时的“粗茶淡饭”。 现在生活条件好了, 曾经被当作充饥食物的野菜, 却成了稀奇珍贵的东东。 马齿苋是夏天常见的野菜, 营养价值在此不多赘述。 好多年轻的亲们没见过没吃过呢! 我家小张同学一听说是野菜, 也是不愿尝试,我只好剁了肉馅, 拌了马齿苋一起,做了马齿苋肉馅饼, 很香很好吃,全家人都爱呢!

用料

马齿苋肉馅饼的做法步骤

步骤 1

这就是马齿苋,认识一下吧。

步骤 2

主要材料——肉馅,马齿苋,新鲜香菇。

步骤 3

马齿苋清洗浸泡,去掉大的根茎。最好过开水焯烫一下,然后切碎备用。香菇也切丁备用。

步骤 4

起锅,倒少许油把肉末和姜末倒入翻炒,上色后,可加少许老抽(少许即可)。

步骤 5

然后倒入马齿苋和香菇丁,翻炒均匀,加盐适量,辣椒末和葱末,胡椒粉适量。馅料就调好了。另家里有馓子也可加些提香味。

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步骤 6
步骤 6

水和面粉的比例一般是1:2。根据馅料的多少来和面,提前和好,接着准备馅料,给面醒发的时间,才会更筋道。

步骤 7

我这次只和200克的面粉,100克水和成面团,分了10个30克左右的面剂子。

步骤 8

擀皮要薄一点,大一点,自己吃,料要多哈。

步骤 9

像包包子一样包好,压扁。

步骤 10

起锅,中小火,倒油,放入馅饼煎。

步骤 11

煎制两面金黄,即可

步骤 12

为了把馅饼四周边煎熟,可以立起来放锅边,转圈煎。

步骤 13

好了,金黄诱人。

步骤 14

咬开,看看内馅近景。(晚上拍的,光线差)

步骤 15

搭配绿豆米粥,晚餐妥妥滴。

马齿苋肉馅饼的小贴士

做法同一般的肉馅饼,主要是马齿苋是野菜,多吃有益,才写了此菜谱。所以方子中的适量可以自行调整哈。

菜谱创建时间:2017-06-22 21:55:14
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