十个月宝宝辅食之四（红薯番茄粥）

作者： 哲妈辣妈

这是一道素粥，宝宝一个星期吃一两回素对于他们的肠胃清理是很有好处的！

用料

• 红薯 半个
• 番茄 四分之一个
• 豌豆米 20-30粒
• 粥 适量

十个月宝宝辅食之四（红薯番茄粥）的做法步骤

步骤 1

开水下米煮，这样不容易粘锅！

步骤 2

红薯，番茄和豌豆米上锅蒸，大概40分钟就好了！

步骤 3

红薯磨成泥

步骤 4

红薯泥

步骤 5

番茄磨成泥

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步骤 6

步骤 6

豌豆米磨成泥

步骤 7

豌豆米泥

步骤 8

混合全部的食物

步骤 9

加入适量的粥，搅拌均匀就好了！

步骤 10

这样一碗红薯番茄粥就好了，味道是淡淡的红薯的甜味，很适合宝宝的口味！

十个月宝宝辅食之四（红薯番茄粥）的小贴士

注意：红薯一定不能和荤搭配，会破会其中的营养！

菜谱创建时间：2017-06-22 17:24:16