【健康蛋白油脂】牛油果納豆杯

作者： Milklcx

蛋白質和油脂配到一起總是有種特別的香味和口味！ 早餐的完美搭配，再配上穀物碳水，全面快速早餐搭配完成😊 微信公眾號：MNYF紐約美食 「了解美食的故事，體驗美食的趣味，欣賞美食的藝術」

用料

• 牛油果 1个
• 纳豆 一盒
• 酱油 適量
• 椰絲 適量

【健康蛋白油脂】牛油果納豆杯的做法步骤

步骤 1

牛油果去頂，注意，上面切去的頂端一定要靠近核

步骤 2

用小勺子儘量貼近核的邊慢慢的把牛油果核挖出

步骤 3

將納豆和醬油事先調拌好，拉出細絲

步骤 4

慢慢將調拌好的納豆導入牛油果中心壓實

步骤 5

最後撒上椰絲！ 喜歡納豆牛油果的廚友別錯過喔😋

菜谱创建时间：2017-06-17 07:34:21