牛肉顺着纹路切条,要有中指这么粗,因为一烤就萎缩了。放水中泡,用手搓洗,将血水洗出来。攥干水分备用。
将上述调料与牛肉条搅拌均匀,一起倒入一个塑料袋里,挤出空气,放冰箱冷藏过夜。
第二天将腌好的牛肉条摆放在烤盘里
因为我家牛肉还有薄片的,我就把它搭在烤架上
烤箱200度烤30分钟,改150度烘烤(时间调1个小时,中间多尝尝,行了就可以出炉了)。牛肉如果中间出水太多,可取出换油纸再烤!