五花肉、香菇剁碎成肉饼状,韭菜切小段,加适量的盐、淀粉(如果用了蛋液可不用淀粉)搅拌均匀(煮的时候会放耗油酱油等,此处盐可少一点)
苦瓜,尖椒切好挖去内囊备用,茄子容易氧化,下锅前再切开酿肉馅。
姜蒜香料下油锅爆香(喜辣的可加小辣椒),接着摆放酿好馅的苦瓜,茄子,辣椒两面煎至变黄。
加料酒,耗油/生抽,适量的水(最好与苦瓜水平),大火滚起来转小火,收汁后就大功告成啦!(有些步骤忘了拍图,将就一下哈)