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鮭と大根の照り焼き風☆お弁当&作り置きに

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作者: 2330_jbcu

用料

鮭と大根の照り焼き風☆お弁当&作り置きに的做法步骤

步骤 1

大根は皮を剥いて1~1.5㎝の厚さの輪切りに。表面に薄く十字の切り込みを入れます。

步骤 2

耐熱容器に入れて蓋やラップをしてレンジ600wで約5分。

步骤 3

フライパンに油をひいて、鮭を皮を下にして弱中火で4分。

步骤 4

裏返し、更に4分。

步骤 5

一度鮭を出し、フライパンに残った油を拭き取って、☆を入れてフツフツするまで煮立てま

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步骤 6
步骤 6

大根と鮭を入れてタレとサッと絡めます。

步骤 7

裏返して、反対側にもサッと絡めたら出来上がりです。

鮭と大根の照り焼き風☆お弁当&作り置きに的小贴士

大根に切れ目を入れておくこととレンジで柔らかくすることで、味を染み込みやすくしています。

菜谱创建时间:2017-06-08 16:35:42
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