水中加葱姜,沸水抄肉,去血沫,剩下清汤备用。 或者不要清汤 直接换水 炒末很麻烦
这是炒过的清汤
小火煸出葱油,加几块冰糖。
倒入肉块煸炒一下,倒入原汤,加水漠过肉,小火炖煮。
炖煮,我炖的是乌鸡,加入了枣和山药。继续撇沫。30min左右,撇去上层的油星,接下来汤就好了。
加盐,汤熬白了就可以了。
继续加工肉。加酱油,豆瓣酱,海天豆豉酱油,一点盐做红烧,出锅。