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脆黄瓜炒鸡蛋~一菜登大堂

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作者: 开心远妈
炎炎夏日来临,是不是想吃点清淡爽口的😜 远妈推荐一款十分钟快手菜,一碗凉粥配一个脆黄瓜炒鸡蛋,真是极好极好极好的。 厨房小白都可以轻松完胜😊

用料

脆黄瓜炒鸡蛋~一菜登大堂的做法步骤

步骤 1

增加选择黄瓜的要求:请选择这样绿色的黄瓜。不是表皮发黄的老黄瓜。

步骤 2

黄瓜洗净,去两头后对半剖开切薄片,要薄薄的哦。

步骤 3

增加切黄瓜的视频演示

步骤 4

增加图片演示黄瓜片厚薄

步骤 5

装在一个稍大一点的盆内,加两勺盐,用手抓晕,放置十分钟。 此时可以打蛋,蛋液里加点料酒。

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步骤 6
步骤 6

增加图片说明盐腌过出水后挤干的黄瓜软软的,半透明的。

步骤 7

黄瓜片出水变软就可以了,用力挤干水分。 热锅加适量油,先炒鸡蛋,增加说明:蛋液倒入锅内不要马上去翻动,等蛋液凝结成块后翻面。鸡蛋两面黄后,用铲子自然翻几下,蛋就会分裂称块状,注意是块状,稍大一点 不是屑装!😥😥😥投入黄瓜片大火爆炒一分钟即可。 如果嫌淡可以再加点盐。 正好的话,爆炒之后即起锅。 不用糖,不用鸡精,只有少量油和盐,足够健康吧。

步骤 8

翠绿翠绿,脆爽脆爽。过粥,下饭,都可以。 喜欢辣的,随意加点辣酱。 总之这个菜主打清口,所以你试试啦。不好吃发包给我啦😄

脆黄瓜炒鸡蛋~一菜登大堂的小贴士

黄瓜片越薄越赞,一定要盐腌一下,挤干水分哦,才可以得到脆脆的口感。 喜欢我的菜谱可以加我微信(404580109)进我群方便交流,注明下厨房!

菜谱创建时间:2017-05-31 21:48:31
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