便当的记录贴

作者： 秘则为花

带饭狗🐶的自制便当🍱记录贴，请朋友们别插队哈嘿嘿。 每周把食材采购回来预先处理好，该冻的冻，该腌的腌，每天早上出门前再加工一下，基本上耗时不会超过20分钟，其实比一到中午绞尽脑汁想出去吃什么更省事。

用料

• 蔬菜、肉类、蛋类、主食

便当的记录贴的做法步骤

步骤 1

集中处理食材

步骤 2

分装至冰箱保鲜

步骤 3

每天早上取出简单加工

菜谱创建时间：2017-05-31 12:13:19