猪腱子肉清洗浸泡去除部分血水
肉切片,顺着猪肉纹路切,那么肉松比较长不会碎
放入水中煮到水开肉变色血水清光.
葱姜蒜等调料和肉丢高压锅45分钟,尽量压久一点比较容易压碎。
吃货的肉凉后用擀面杖或者土豆泥压器把肉压碎。
或者手撕成长条
拌入酱油色拉油等调料丢面包机,肉松键或者锅中或者烤箱里炒或者烘干到肉松酥脆,
看孩子口感来调整要不要比较酥。
肉尽量切长那么肉松不会很碎