干红椒&大蒜
新鲜海虾
将海虾去头
开背去虾线,懒的话也可以省略~做起来更快!不过开背的更好更入味~
大蒜切片,切厚点也没事~安全第一
热锅,倒入橄榄油,油量可以多一点,最好铺满锅底,别担心热量问题~
将大蒜片倒入油锅中
小火,煸炒出香味后放入干红椒
干红椒变色炒香,放入虾
撒少许盐调味
低温慢火将虾煎至完全熟透,中途需要翻面~~
成品颜色~
摆上干红椒
淋上大蒜和橄榄油
让橄榄油将虾完全浸润,这个时候绝对让人食指大动!!
撒欧芹碎点缀,提香,没有可以省略~
开吃!建议不用剥皮~因为已经煎的很脆了~就着蒜片吃
冷热均可~!
1.关于橄榄油,可以多放一点,最少也要铺满整个锅底。全不会浪费,因为特别好吃~ 2.关于虾,越新鲜越好越新鲜越好~ 3.关于大蒜,越多越好越多越好~ 4.关于盐,一点点就可以了~ 5.关于热量,橄榄油超健康。