牛排炒鲍鱼

作者： Roulette

冰箱里冻了很久，妈妈一直催着把海鲜吃了，父母不吃，我又懒又在减肥……幸好海鲜不长胖……牛排是因为太厚了老是煎不熟，果断切条一锅炒了😂所有的香料都是随便抓的，有啥撒啥

用料

• 鲍鱼 1只
• 牛排 1
• 现磨黑胡椒粉 适量
• 海盐 适量
• 五香粉 适量
• 香草风味香料 适量
• 罗勒碎 适量
• 橄榄油 适量

牛排炒鲍鱼的做法步骤

步骤 1

洗净切条，纸擦干，往上面撒料，腌一上午（没想到那么好吃，本来是快手的，鲍鱼很入味，不用折腾，牛肉差点，所以腌制前用锤子敲一敲，肉会变得又嫩又入味）

步骤 2

然后直接加橄榄油一锅炒，看到差不多就ok了，熟得快

菜谱创建时间：2017-05-23 20:35:06