准备葱姜蒜,红薯粉丝用温水泡开,黑豆皮用冷水泡软立即捞出
烧开水将豆芽焯一下,去除豆芽生味 入胡萝卜丝稍微焯一下 最后放红薯粉丝焯一下,迅速捞出用冷水冲洗,待用
锅内放油,比平时炒菜多点油 入花椒大料煸出香味后捞出丢掉(嫌麻烦也可不捞出) 放葱姜
将豆芽胡萝卜丝放入煸炒,洒少许盐以便豆芽快速出水,加入一点点糖和酱油
依次将豆皮,粉丝放入,熟后加蒜片,(如果你有蒜苗更好,我没有😁)补加盐鸡精,最后装盘。