料理机中加入 3/4 cup （100 g）黑莓、一个半青柠的汁、枫糖浆、500g水，高速搅拌均匀 直至顺滑
上一步混合物过筛
在一个大杯子里操作，杯子容量在1.2L以上。 将奇亚籽和剩余500g水混合，搅拌防止奇亚籽抱团结块
将青柠黑莓汁加入大杯子奇亚籽水中，混合均匀
剩余半个青柠切片，和剩余35g黑莓放入保存果汁的容器中。 果汁也倒入容器。
放入冰箱，至少冷藏30分钟 喝的时候可以加入冰块~
1）枫糖浆的量根据口味和水果酸度调节 2）喝前摇匀，奇亚籽会沉底。