奶香南瓜糊（7月龄+辅食）

作者： 源乐堡宝贝计划

南瓜的营养成分全面、丰富，含有如维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、铁、磷等营养成分，对正处在生长发育高峰期的宝宝们来说非常适宜（宝宝吃了快高长大哟！） 南瓜补中益气，清热解毒，保护胃粘膜，丰富的膳食纤维还能帮助宝宝消化吸收（可以帮助宝宝顺利“嗯~嗯~”哦！）

用料

• 南瓜 半个（视南瓜大小而定）
• 配方奶 适量

奶香南瓜糊（7月龄+辅食）的做法步骤

步骤 1

选择新鲜南瓜一个，准备适量的婴儿配方奶粉。

步骤 2

将南瓜洗干净，削皮去瓤

步骤 3

切成小块装在盘里。

步骤 4

上锅蒸熟，约15-20分钟（视南瓜块大小、数量而定），适量温水化开配方奶粉。

步骤 5

将蒸熟的南瓜块倒入辅食机。

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步骤 6

步骤 6

用辅食机将南瓜块打成细腻的泥糊状

步骤 7

再倒入适量的配方奶。

步骤 8

反复搅打均匀

步骤 9

研磨完成后放入滤网中过一下筛，南瓜泥会更细腻哦。

步骤 10

用勺子搅拌均匀，润滑的奶香南瓜糊就完成啦！不加盐不加糖，天然的口味就很香甜可口哦。

奶香南瓜糊（7月龄+辅食）的小贴士

1、麻麻要是觉得蒸南瓜麻烦，放入微波炉中叮熟也可以哦。 2、如果没有手持料理机，也可使用勺背将蒸熟的南瓜块碾碎。 3、倘若麻麻是第一次给宝宝吃，先少量喂食，注意观察有无过敏反应。 4、配方奶粉换为母乳也一样非常适合宝宝吃呢。

菜谱创建时间：2017-05-19 16:33:12