养胃暖心南瓜粥

作者： Mrs孙小妹

家里有个不爱吃饭的宝宝，每天是想尽办法招呼着呀，就是粥还能喝点，这款粥由于加入了银耳非常的爽口，喝到嘴里柔滑绵密，总之就是美味啦，嘿嘿

用料

• 南瓜 300克
• 大枣 3颗
• 小米 一小撮
• 薏仁 20颗左右
• 黄冰糖 依口味酌量增减

养胃暖心南瓜粥的做法步骤

步骤 1

去皮，洗净，切块

步骤 2

清水洗净，实际只用了三颗，为了拍照多加了几颗

步骤 3

银耳提前泡发

步骤 4

洗净沥干水

步骤 5

所有材料加适量水高压锅压20分钟，排气后用料理机连同煮材料的水一同打碎，再倒入小奶锅中煮沸，捞去浮沫即可。

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步骤 6

步骤 6

成品浓稠绵滑，口感棒棒哒！做起来也超级简单

养胃暖心南瓜粥的小贴士

因为家里只有黄冰糖，其实白砂糖，冰糖都可以的。主要是调味用的

菜谱创建时间：2017-05-18 21:06:45