牛腱冷水下锅,大火煮开,沸腾再煮2-5分钟,用温热的水冲洗干净浮沫,放入温热的水中保温,备用。
精华来啦!肉骨茶包放入锅中,所有蒜瓣放入锅中,加1.5L水,加一勺酱油,大火煮开,放入牛腱(不带水),大火煮开,转小火慢炖1小时。
加入去皮切块的白萝卜,继续炖1-1.5小时。成了!