【健身日午餐便当】D2

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作者：澳洲小饭桶

每天早起20分钟，还自己一个健康午餐。

用料

【健身日午餐便当】D2的做法步骤

步骤 1

牛肉黄椒牛肉切丁用料酒盐黑胡椒腌制一晚入锅煎熟放入黄椒翻炒熟即可

步骤 2

芦笋切段，油菜撕开，入水烫熟，撒白芝麻点缀

步骤 3

红薯蒸熟

菜谱创建时间：2017-05-08 11:32:06

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