牛腩清洗干净,斩成合适的块,焯水,去血污。再清洗一遍,待用。
炒锅上火,加适量食用油,中火。加生姜、葱段、蒜子。炝锅,爆香,加牛肉块炒至牛肉块变硬。盛出待用!
炒锅继续上火,放适量油,加郫县豆瓣酱爆香,加桂皮、香叶、草果、八角、花椒、五香粉、冰糖、生抽、料酒、盐炒匀,加牛肉块再炒匀。
取高压锅一只,将牛肉块连用佐料,一起放入。再加水,一定要盖住牛肉块,大火烧开,中火炖20分钟,既成!高压锅使用时注意安全!